Uji Keterampiln Mandiri Penjaskesrek 2018

Salam Olahraga

Kepada seluruh calon mahasiswa baru Penjaskesrek 2018, Uji Keterampilan Penjaskesrek 2018 telah akan dilaksanakan tanggal

Waktu : Rabu, 18 Juli Pukul 07:30 s/d 12:00

Tempat : GSG Universitas Lampung

Dress Code : Kaos/Baju Olahraga, memakai celana training atau olahraga, Bukan Jeans

ITEM TEST UJI KETRAMPILAN PENJASKESREK TAHUN 2018

  1. TEST KESEHATAN
  2. TEST LEMPAR-TANGKAP BOLA (WALL PASS)
  3. TEST VERTICAL JUMP
  4. TEST SIT UP (60 DETIK)
  5. TEST PUSH UP (60 DETIK)
  6. TEST KELINCAHAN (ILLINOIS AGILITY RUN TEST)
  7. TEST KARDIOVASKULER (LARI 1600 m)

Atas perhatiannya kami ucapkan Terima Kasih

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *